TIN TỨC

Cyberbullying là gì? 7 điều nên làm khi bị bắt nạt qua mạng

Bạo lực trực tuyến, hay còn được gọi là cyberbullying, là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả hành vi đe dọa và bắt nạt mà diễn ra thường xuyên thông qua các nền tảng mạng xã hội. Đặc biệt, tình trạng này thường phổ biến trong cộng đồng trẻ vị thành niên và thanh niên, và có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được giải quyết. Trong bài viết này, TINGAME24H.TOP sẽ trả lời câu hỏi “Cyberbullying là gì?” và cung cấp 7 điều bạn nên làm khi bạn trải qua bạo lực trực tuyến.

Cyberbullying là gì? Tác hại bắt nạt qua mạng?

Theo từ điển Oxford, cyberbullying (sai-bờ-buli-ing) đề cập đến hành vi bắt nạt qua mạng, một vấn đề đang gây quan tâm trên toàn cầu do sự phổ biến và nguy hiểm tiềm ẩn. Cụ thể, thuật ngữ này ám chỉ các hành vi bắt nạt, quấy rối diễn ra thông qua các phương tiện điện tử, bao gồm đe dọa, lạm dụng, sỉ nhục hoặc tra tấn tinh thần một cá nhân thông qua tin nhắn, trang web, mạng xã hội hoặc các thiết bị điện tử.

image
Định nghĩa Cyberbullying là gì theo từ điển Oxford

Thực tế, bắt nạt qua mạng ngày nay có khả năng gây tổn thương nhiều hơn nhiều so với các xô xát trong thực tế, vì nạn nhân bị tấn công bởi nhiều người mà thậm chí không biết danh tính của họ. Trước đây, mọi người thường cho rằng chỉ có thanh thiếu niên là mục tiêu của bắt nạt qua mạng, nhưng thực tế là bất kỳ ai ở mọi độ tuổi cũng có thể trở thành nạn nhân. Cụ thể, một số hậu quả thường gặp gồm:

Cảm thấy bị sỉ nhục

Dựa trên một cuộc điều tra toàn cầu của Microsoft vào ngày 14/09/2020 về tác động của bắt nạt trực tuyến trong môi trường làm việc, các tham gia cuộc khảo sát đã tiết lộ rằng hậu quả phổ biến nhất làm ảnh hưởng đến tâm lý của họ là cảm giác bị sỉ nhục (58%).

Mất tinh thần

Trong báo cáo của Microsoft, cũng được đề cập đến hậu quả phổ biến tiếp theo là mất tự tin, với tỷ lệ chiếm 51%. Ngoài ra, 53% người trả lời trong độ tuổi 18-24 cho biết họ cảm thấy bị cô lập và chán nản do bị bắt nạt, trong khi những người trả lời thuộc thế hệ X (sinh từ thập niên 1960 đến đầu thập niên 80) báo cáo về hiệu suất làm việc kém hơn (58%).

Mất tự tin

Trong báo cáo của Microsoft, cũng được đề cập đến hậu quả phổ biến tiếp theo là mất tự tin, với tỷ lệ chiếm 51%. Ngoài ra, 53% người trả lời trong độ tuổi 18-24 cho biết họ cảm thấy bị cô lập và chán nản do bị bắt nạt, trong khi những người trả lời thuộc thế hệ X (sinh từ thập niên 1960 đến đầu thập niên 80) báo cáo về hiệu suất làm việc kém hơn (58%).

Có thể dẫn đến tự tử

Các cá nhân đã trải qua bị bắt nạt hoặc quấy rối trên mạng tại nơi làm việc cũng chia sẻ rằng trải nghiệm đó đã mang lại cảm giác đau khổ “rất nặng hoặc nghiêm trọng”.

image
Bắt nạt qua mạng khiến nạn nhân bị sỉ nhục, mất tự tin, thậm chí có suy nghĩ muốn tự tử

Ở Việt Nam, hẳn người ta còn nhớ một thảm kịch xảy ra ở tỉnh Đồng Nai cách đây 5 năm. T. là học sinh cấp 2 – 15 tuổi bị bạn trai tung video sex lên mạng. Đoạn video nhanh chóng được chia sẻ và nhận về vô số bình luận gay gắt. Không chịu được miệng lưỡi của mọi người – hầu hết là những người không quen biết – cô gái đã uống thuốc diệt cỏ tự tử và sau đó qua đời.

Dấu hiệu nhận biết bị bắt nạt qua mạng

Bắt nạt trên mạng thường thể hiện qua một số hành vi sau:

Tin nhắn đe doạ

Một hình thức bắt nạt trực tuyến phổ biến nhưng khá tinh vi là gửi tin nhắn đe dọa. Thông điệp bắt nạt không luôn rõ ràng và có thể gây sợ hãi cho người nhận. Trong trường hợp bạn cảm thấy lo sợ với thông tin nhận được, hãy tự đặt câu hỏi liệu thông tin đó có thể trở thành hành động thực tế hay không.

Sự sợ hãi từ tin nhắn trực tuyến có thể tạo ra căng thẳng kéo dài. Nếu không thận trọng với hình thức bắt nạt trực tuyến này, nó có thể gây tổn thương tinh thần nghiêm trọng cho người bị bắt nạt.

Chia sẻ hình ảnh riêng tư

Một hình thức phổ biến khác của cyberbullying tiềm ẩn là việc phát tán hình ảnh riêng tư trực tuyến mà không có sự cho phép của chủ sở hữu. Đây có thể là bất kỳ loại hình ảnh nào mà bạn không muốn công khai.

Việc hình ảnh của bạn được chia sẻ trên mạng xã hội mà không có sự cho phép có thể làm cho bạn cảm thấy quyền riêng tư của mình bị xâm phạm. Nếu bạn yêu cầu người đăng xóa một hình ảnh và họ từ chối, thì đó chắc chắn là một hành vi cyberbullying.

Chụp ảnh của người khác mà không có sự đồng ý và đăng lên mạng xã hội có vẻ như là một hành động vô trách nhiệm, nhưng thực tế đó là vi phạm quyền riêng tư.

Xúc phạm, lăng mạ

Trong một số trò chơi trực tuyến, bắt nạt qua mạng đang trở nên phổ biến. Nếu bạn chưa biết, thuật ngữ “rage gamer” (tạm dịch: người chơi cuồng nộ) thường được sử dụng để ám chỉ người chơi thường xuyên bộc lộ sự tức giận và hung hăng trong quá trình tham gia trò chơi.

Trong những trường hợp như vậy, một số người đã sử dụng ngôn ngữ tục tĩu, bao gồm cả đe dọa và lời lẽ xúc phạm nặng nề đối với những người chơi khác. Dấu hiệu này không được nhiều người nhận biết, nhưng nó có thể gây tổn thương cho người bị bắt nạt.

Hơn nữa, kẻ bắt nạt có thể tạo ra một trang web để mỉa mai và gây tổn hại danh dự của một cá nhân. Những trang web này được thiết kế để xúc phạm và làm tổn thương danh tiếng của người đó. Đôi khi, bạn có thể không làm gì sai nhưng vẫn có người không thích bạn. Đó là những người sẽ làm bất cứ điều gì để xúc phạm và làm tổn hại danh dự của bạn chỉ để thoả mãn sự vui thích cá nhân.

image

Xúc phạm, lăng mạ chính là một trong những dấu hiệu bắt nạt qua mạng

Đánh cắp dữ liệu

Đánh cắp dữ liệu mạng xã hội (MXH) cũng là một hình thức bắt nạt trên mạng ít được biết đến. Kẻ xấu có thể xâm nhập vào tài khoản cá nhân của bạn và giả mạo danh tính của bạn. Sau đó, họ gửi những tin nhắn không tốt đến bạn bè của bạn, chia sẻ thông tin cá nhân của bạn và thậm chí phát tán ảnh của bạn trên các nền tảng mạng xã hội như Facebook. Những hành động này có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với bạn.

Khi bị bắt nạt qua mạng nên làm gì?

Trong thời gian dịch bệnh, việc sử dụng internet của mọi người tăng lên đáng kể. Dữ liệu từ chính phủ Việt Nam cho thấy số lượt truy cập đã tăng từ 11 triệu lên 28 triệu trong ba tháng đầu năm 2021. Tuy nhiên, cùng với sự gia tăng này, các vấn đề liên quan đến bảo vệ và bắt nạt trên mạng cũng trở nên phổ biến hơn. Vậy, để tránh trở thành nạn nhân của bắt nạt trực tuyến, chúng ta cần làm gì

Chặn tài khoản MXH với mục đích đe hoạ

Một hình thức phổ biến và tinh vi của bắt nạt trực tuyến là gửi tin nhắn đe dọa. Tuy nhiên, thông điệp bắt nạt không luôn rõ ràng và đôi khi khó hiểu ý định thật sự của người gửi.

Nếu bạn cảm thấy sợ hãi sau khi nhận được thông tin này, hãy tự hỏi liệu nó có thể dẫn đến hành động thực tế hay không. Để ngăn chặn bắt nạt trực tuyến, phương pháp tốt nhất là chặn các tài khoản mạng xã hội gửi email và tin nhắn đe dọa. Điều này sẽ ngăn chặn kẻ xấu tiếp cận bạn và giúp bảo vệ bạn khỏi những hành vi không tốt.

Lưu giữ bằng chứng

Các mối đe dọa, khiêu khích, tin nhắn và bình luận gây tổn hại có thể được ghi lại dưới dạng bằng chứng trong thời gian thực. Ngoài việc lưu trữ dưới dạng tài liệu kỹ thuật số, cần in ra khi cần thiết để có sự chứng minh rõ ràng và đáng tin cậy.

Nói chuyện với người tin cậy

Giao tiếp với cha mẹ không phải là điều đơn giản đối với mọi người. Tuy nhiên, khi bạn đối mặt với những vấn đề khó khăn, hãy cố gắng trò chuyện và tìm kiếm ý kiến từ cha mẹ của bạn.

Nếu bạn vẫn không biết phải làm gì, hãy xem xét liên hệ với những người khác mà bạn tin tưởng. Thường có nhiều người quan tâm đến bạn và sẵn lòng giúp đỡ bạn hơn bạn nghĩ.

image
Cách tốt nhất để giải quyết cyberbullying là nói chuyện với người tin cậy

Hạn chế công khai nhiều thông tin trên MXH

Những người mới sử dụng mạng xã hội thường không nhận thức được những nguy cơ khi tiết lộ thông tin cá nhân trên các nền tảng trực tuyến. Khi xảy ra tình huống xấu, người dùng có thể rơi vào trạng thái căng thẳng quá mức.

Vì vậy, việc học cách sử dụng mạng xã hội đúng cách và biết đâu là thông tin nên chia sẻ là rất quan trọng. Đôi khi, chúng ta có thể không nhận ra rằng đang tiết lộ thông tin cá nhân không mong muốn trực tuyến.

Báo cơ quan chức năng

Trong trường hợp nghiêm trọng, bạn nên thông báo cho cơ quan công an địa phương để xử lý theo quy định của pháp luật. Tuân thủ chặt chẽ các quy định của Luật An ninh mạng cũng là một biện pháp bảo vệ bạn khỏi bị bắt nạt trực tuyến. Sự phân biệt rõ ràng giữa quyền tự do ngôn luận và hành vi xúc phạm cá nhân là cần thiết. Cần có các biện pháp xử lý mạnh mẽ để chấm dứt hành vi bắt nạt trên mạng.

Tránh kích thích đối tượng xấu

Để tránh làm tình hình trầm trọng hơn và làm tức giận kẻ bắt nạt, có thể cân nhắc phản ứng khác. Tùy thuộc vào tình huống, bạn có thể xem xét bỏ qua các hành vi khiêu khích trực tuyến, khóa tài khoản hoặc báo cáo hành vi đó trên trang web hoặc mạng xã hội.

Thường thì, kẻ bắt nạt quan tâm hơn khi nạn nhân phản ứng. Nếu bạn nhận được email hoặc tin nhắn từ người lạ, hãy xem xét việc chuyển sang một địa chỉ email, số điện thoại hoặc tài khoản mạng xã hội khác.

Đổi mật khẩu tài khoản

Sự gia tăng về hành vi xâm nhập mạng xã hội và đánh cắp dữ liệu tài khoản là một vấn đề ngày càng phổ biến. Khi bị tấn công trên mạng, quan trọng nhất là đặt lại tất cả các mật khẩu, vì thông tin cá nhân của bạn có thể bị đánh cắp.

Lời kết

Mạng xã hội là một công cụ mạnh mẽ, cho phép mọi người sử dụng mặt nạ để che giấu danh tính và tấn công người khác. Dù không gian trực tuyến là ảo, nhưng hậu quả của nó là thực tế. Vì vậy, chúng ta cần có lòng tử tế và trách nhiệm trong mỗi bình luận, nút “like” và chia sẻ trên mạng xã hội để xây dựng một môi trường an toàn. Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về cyberbullying và cách bảo vệ bản thân và những người xung quanh khỏi bị bắt nạt trên mạng.

Trả lời